Daher beschloss Zhang Lei, ab heute vorsichtshalber mindestens einen Tagesbedarf an innerer Energie aufzusparen. Dies würde den Verstärkungsprozess zwar nur um einen Tag verzögern, die Sicherheit aber erheblich erhöhen.
Zuvor hatte Zhang Lei jedoch noch etwas anderes vor: Er wollte auch die Auswirkungen des Trainings unter Selbstbeobachtung untersuchen.
„Selbstuntersuchung!“ Leider gab es keine Ton- oder Lichteffekte; die Selbstuntersuchung war eine Superkraft, die ausschließlich im Körper existierte.
Zhang Lei legte zwei dicke Holzbretter vor sich hin. Da er sich daran erinnert hatte, wollte er es einfach mal versuchen. Jeder weiß, dass man die inneren Organe nicht so hart trainieren kann wie Muskeln, Haut und Knochen. Bei diesem Gedanken kam Zhang Lei plötzlich eine Idee: Vielleicht könnte er es ja doch!
Diesmal verteilte Zhang Lei seine innere Energie nicht über seinen ganzen Körper; es war nicht nötig. Er konzentrierte nur einen kleinen Teil davon in seiner Handfläche, um die Wirkung zu beobachten. Es war ja nicht so, als würde er gegen ein Brett kämpfen. *Hust* Zhang Lei hat sich nun an das Wort „kämpfen“ gewöhnt.
„Knacken!“ Mit einem knackigen Geräusch schlug Zhang Leis Hand auf das Holzbrett. Beim Hören dieses Geräusches wusste er, dass er gescheitert war. Wäre die innere Energie auf die andere Seite übertragen worden, hätte sie nur ein gedämpftes, fast unhörbares Geräusch erzeugt.
Die Selbstbeobachtung ergab, dass man nur die inneren Energiepartikel im Körper kontrollieren konnte. Sobald diese Partikel den Körper verließen, verhielten sie sich wie gewohnt. Bei direktem Kontakt waren sie unproblematisch, doch sobald man eine Distanz überbrücken wollte, beispielsweise um eine Kuh von der anderen Seite eines Berges zu treffen, gerieten sie außer Kontrolle. Ob man Erfolg hatte oder nicht, hing wie zuvor vom Glück ab.
Zhang Leis Wunsch, mit dem Gedanken zu experimentieren, „eine Kuh durch einen Berg zu schlagen“, diente nicht nur der Selbstreflexion. Er hegte immer noch Misstrauen gegenüber der Familie Zuo. Die Anweisungen, die Liu Yun ihm vor seiner Abreise gegeben hatte, waren nicht unbegründet. Hätte es keine negativen Auswirkungen gegeben, hätte Bruder Liu Yun Zhang Lei nicht ausdrücklich gewarnt. Hoffentlich konnte er bald gute Nachrichten mitbringen.
Obwohl die innere Energie, anders als von Zhang Lei erhofft, nicht durch das Holzbrett drang und auf der anderen Seite explodierte, verflüchtigte sie sich auch nicht geräuschlos. Auf dieser Seite des Brettes entlud sich Zhang Leis innere Energie und hinterließ eine ziemlich große Delle.
Das Problem war, dass überall Splitter und Holzspäne herumflogen. Die Splitter waren das eine, aber viele der Holzspäne landeten direkt in Zhang Leis Handflächen.
„Puh, puh!“, keuchte Zhang Lei, während er die Splitter und Dornen herauszog. Manche saßen so fest, dass er sie einfach mit seiner inneren Kraft herauspresste, was die Sache erleichterte. Sonst wären seine Hände beim bloßen Herausziehen der Splitter zu einem Loch geworden. Zhang Lei entdeckte noch einen weiteren Vorteil der Selbstuntersuchung: Sie erleichterte das Herausziehen der Splitter.
Dies erinnerte Zhang Lei jedoch auch daran, dass es nicht reichte, nur seine innere Energie zum Angreifen zu nutzen; seine Haut musste widerstandsfähiger werden. Beim letzten Mal hatte er zwei rothaarigen Männern die Arme weggesprengt, aber zum Glück waren keine Knochen gebrochen, und Zhang Lei hatte nicht zu viel innere Energie verbraucht. Andernfalls hätte er sich selbst verletzen können, und es wäre schrecklich gewesen, wenn er an Ort und Stelle geblutet hätte.
Es ist unmöglich, jedes Mal so viel Glück zu haben, und es ist auch unmöglich, dass das Ziel jedes Mal so schwach ist. Wenn ich daneben schieße und ein Holzbrett oder so treffe, habe ich am Ende blutige Hände – das wäre ja lächerlich. Die Härte und Widerstandsfähigkeit meiner Haut zu stärken, sollte doch nicht so schwer sein, oder? Ich muss das später genauer studieren.
Zhang Lei wusste nicht, dass andere zwar ihre innere Energie nicht so effizient kontrollieren konnten wie er, aber beim Auslösen der Explosion eine Richtungskomponente hinzufügen würden, sobald ihre innere Energie ihren Körper verließ. Jemand wie er, der die Richtung nicht kontrollieren konnte, würde von den umherfliegenden Holzspänen natürlich verletzt werden.
Zum Glück konnten diese Wunden Zhang Lei nichts anhaben, denn seine innere Energie besaß überaus heilende Kräfte. In nur einer halben Minute waren Zhang Leis Handflächen, abgesehen von einigen Blutflecken, wieder wie neu.
Die heutigen Aufgaben sind noch nicht abgeschlossen. Obwohl ich meine Kräfte planmäßig für heute eingeteilt habe und keine Kräftigungsübungen mehr machen muss, steht noch eine Selbstuntersuchung an, um die Wirkung des Trainings zu überprüfen. Zum Glück habe ich dafür noch etwas Zeit, sodass ich sie nicht wiederholen muss.
Zhang Lei lag auf dem Boden und drückte sich langsam mit den Händen hoch. Das war eine Geheimtechnik, eine vielseitige Technik, die jeder Mann beherrschen sollte – Liegestütze!
Indem Zhang Lei seine Aufmerksamkeit auf seinen Arm richtet, kann er das Zucken jedes einzelnen Muskels, die Kontraktion jeder einzelnen Muskelfaser und sogar die Aktivität jeder einzelnen Zelle auf der Muskelfaser deutlich "sehen".
Nachdem er es mehrmals getan hatte, verstand Zhang Lei endlich, warum es hieß, dass die Selbstprüfung im Vergleich zu anderen Superkräften einen unvergleichlichen Vorteil beim körperlichen Training habe.
...
„The Ultimate Cultivation Record“ von Mo You, ein Roman mit dem Titel „Black Fantasy“, bedarf keiner weiteren Erklärung.
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Episode 2, Metropolis, Kapitel 24: Um andere zu täuschen, muss man sich zuerst selbst täuschen.
Zhang Lei kann die Wirkung jeder einzelnen Übung deutlich erkennen, kennt die Folgen von übermäßigem Dehnen und Strecken, weiß, wie er im optimalen Winkel stoppen kann und wann er den besten Effekt erzielt hat. Er ist überzeugt, dass er durch weitere Wiederholungen die für ihn optimale Haltung finden wird.
Obwohl dies das erste Mal war, dass Zhang Lei die Selbstuntersuchung zur Steuerung des Trainings nutzte, war er sich sicher, dass diese Methode, selbst mit seinen derzeitigen mangelnden Kenntnissen, eine mehr als dreifache Wirkung im Vergleich zu regulärem Training erzielen könnte.
Das ist erst der Anfang. Mit zunehmendem Training steigt ohne Selbstkontrolle das Verletzungsrisiko. Der Muskelaufbau erfolgt bei den meisten Menschen durch die kontinuierliche Belastung und Regeneration der Muskelfasern. Die neu gebildeten Muskelfasern sind zwar etwas dicker als die ursprünglichen, aber auch hier gibt es Grenzen. Wer es zu schnell übertreibt, kann sich nicht ausreichend erholen.
Darüber hinaus gibt es selbst bei professionellen Bodybuilding-Trainern viele Muskelgruppen, die schwer zu trainieren sind, aber das stellt bei der Selbstuntersuchung kein Problem dar.
Dank der Selbstbeobachtung verläuft der Weg zum Muskelaufbau nicht mehr ganz so wie früher. Obwohl noch vieles erforscht wird, hat Zhang Lei bereits ein klares Verständnis gewonnen. Selbst mit einem rein auf Selbstbeobachtung basierenden Muskeltraining kann er zumindest in puncto Muskelwachstum Fortschritte erzielen.
Es ist jedoch schwierig, Knochen oder innere Organe durch Sport zu verbessern. Eine Selbstuntersuchung zeigt, dass die Wirkung von Sport auf die inneren Organe begrenzt ist; er kann allenfalls den Atemrhythmus regulieren, und dasselbe gilt für die Knochen.
Das erste Mal ist immer neu. Zhang Lei merkte gar nicht, dass schon über eine Stunde der Selbstuntersuchung vergangen war. Von diesem Tag an hatte Zhang Lei täglich eine zusätzliche Aufgabe. Der Energieaufwand seiner Muskeln verringerte sich. Entsprechend konnte Zhang Lei mehr Energie für seine inneren Organe, Knochen, Haut und andere Organe nutzen.
Doch nun gibt es einen weiteren Bereich, in dem er seine innere Energie einsetzen muss: die Stärkung seiner Härte und Zähigkeit. Das hatte Zhang Lei gelernt, nachdem seine Hände von Holzsplittern durchlöchert waren. Daher ist seine innere Energie nun noch stärker beansprucht. Trotzdem muss er unbedingt Reserven für mindestens einen Tag haben.
...
Die Tage vergingen wie im Flug, und der Fall der beiden rothaarigen Männer erschien der Polizei als ungelöstes Rätsel. Obwohl es Zeugen gab, konnten sie die Männer anhand der gesammelten Bilder nicht finden.
Der Mann mittleren Alters schien sich in Luft aufgelöst zu haben, als wäre er eigens dorthin gekommen, um den beiden hartnäckigen Ganoven eine Lektion zu erteilen, und dann, nachdem er ein paar Ecken umrundet hatte, wieder spurlos verschwunden.
„Ist Zhang Lei zu Hause? Wir hätten da ein paar Fragen an ihn!“ Zwei Polizisten in Zivil zeigten der Tante ihre Dienstmarken.
"Oh, ich bin da!" Bevor die Tante antworten konnte, ertönte Zhang Leis Stimme aus dem Haus: "Komm schnell herein, ich habe gleich eine Prüfung, könntest du die Zeit bitte etwas verkürzen?"
„Ach, kein Problem. Es ist nicht gut für die Augen, bei so schwachem Licht zu lesen!“, sagte ein korpulenter Polizist und blickte in das schwache Licht im Raum.
„Es gibt keinen anderen Weg, wir müssen abwarten. Ich werde keine Umschweife machen. Geht es um den Fall der Körperverletzung von vor einiger Zeit?“ Zhang Lei hatte lange auf diesen Tag gewartet und sich so viele Worte vorbereitet, dass er ein ganzes Notizbuch füllen konnte.
Um andere zu täuschen, muss man sich zuerst selbst täuschen. Seit einigen Tagen redet sich Zhang Lei immer wieder ein: „Das hat nichts mit mir zu tun. Ich war nicht einmal Zeuge. Das hat nichts mit … zu tun.“
„Oh, woher wussten Sie das?“ Ein anderer Polizist, der ein Notizbuch in der Hand hielt, blickte auf. Vor seinem Stuhl stand kein Tisch; sein Notizbuch lag auf seinen angewinkelten Knien.
„Dieser Typ namens Sanjiang hat mich auch gefragt. Ich wette, ihr werdet ihn auch fragen. Ihr habt es bestimmt von ihm erfahren!“ Zhang Lei arbeitete immer noch an seiner Aufgabe in seinem Notizbuch, ohne auch nur aufzusehen. Er verschwendete keine Zeit und wirkte wie ein Bücherwurm.
„Gut, dann verlieren wir keine Zeit mehr. Er meinte, die Kleidung der Person sähe Ihrer sehr ähnlich. Können Sie uns sagen, wo Sie diese Kleidung gekauft haben?“ Der korpulente Polizist war überaus höflich und zeigte keinerlei Unzufriedenheit darüber, dass Zhang Lei nicht aufblickte und sich auf die Beantwortung ihrer Fragen konzentrierte. Im Gegenteil, seine Augen verrieten Zustimmung.
Diese Gegend ist ein berüchtigtes Gangsterviertel in Shanghai. Hier zu studieren ist der beste Weg, beruflich voranzukommen. Dass dieser Junge in diesem Umfeld so fleißig ist, zeigt, dass er zu Großem bestimmt ist. Wenn mein Kind so wäre wie er, bräuchte ich mir keine Sorgen um ihn zu machen.
Zhang Lei entwarf mehrere Charaktere, doch als er das Alter des korpulenten Polizisten sah, entschied er sich für eine etwas nerdige Figur. Seine Kinder dürften ungefähr im selben Alter sein. Tatsächlich besitzt Zhang Lei selbst ähnliche Charakterzüge, die er jedoch etwas überzeichnete. Es wirkte wie eine natürliche Darstellung.
„Meine Kleidung? Ich bin erst vor Kurzem aus Nordostchina zurückgekommen. Dort trägt jeder so etwas. Es ist immer noch modern. Aber als ich in Shanghai ankam, merkte ich, dass es schon wieder aus der Mode ist. Ich kann nichts daran ändern, also muss ich es wohl weiter tragen …“ Zhang Lei arbeitete weiter an seinem Image.
Die Tatsache, dass sie zu Zhang Lei kamen, deutete darauf hin, dass die Ermittlungen bereits eingestellt worden waren. Die Ressourcen der Polizei sind begrenzt, und es ist unmöglich, sich unbegrenzt auf einen einzigen Fall zu konzentrieren. Obwohl die beiden Jugendlichen sich in einer tragischen Situation befanden, haben auch sie Fehler gemacht. Die Polizei hat zudem mit der Betreuung solcher straffälliger Jugendlicher zu kämpfen.
Laut Zhang Lei bestand der Zweck darin, zu bestätigen, dass das Verbrechen von einem Außenstehenden begangen wurde. Da sie nicht in andere Orte reisen konnten, um den Täter aufzuspüren, reichte es aus, eine Bitte um Mithilfe bei den Ermittlungen zu veröffentlichen; den Rest überließen sie dem Zufall.
Tatsächlich gibt es noch einen anderen Grund, den diese Polizisten im unteren Dienstgrad nicht kennen.
Als sich dieser Fall ereignete, kam Tianxiao zufällig in die Filiale, um Hallo zu sagen. Liu Yun behielt Tianxiao dort, was man als heimliche Fürsorge für Zhang Lei werten kann. Sobald Zhang Lei ihr Kollege wird, wäre es dem zukünftigen Zusammenhalt des Teams abträglich, ihn jetzt zu ignorieren. Beziehungen beruhen auf Gegenseitigkeit. Es gibt keinen Grund für mich, freundlich zu dir zu sein, wenn du nicht freundlich zu mir bist.
Die Mitarbeiter der Filiale machten sich wegen des Falls große Sorgen, als eine Expertin eintraf und ihn mit Tianxiao besprach. Tianxiaos Erscheinung wirkte überhaupt nicht wie die eines kleinen Mädchens, was ihre Glaubwürdigkeit erheblich steigerte. Hätten sie gewusst, dass Tianxiao erst fünfzehn Jahre alt war, hätten sie ihren Rat vermutlich anders aufgenommen.